肌荒れや乾燥が激しいときの対策

パックをする

とくに肌荒れがひどいときはパックをします。以下のようなパックを用意してください。

100円ショップなどにも売っていますし、安物で十分なので用意してください。 用意がなければティッシュでも代用できます。 このパックを水で濡らし、軽くしぼってください。そしていつも使っている化粧水をパックに染み込ませてください。

このとき、できればあまり油分を含まない化粧水を使った方がよいです。いまは水分を補給することが目的なので 油分が多すぎると水分が浸透しにくくなるからです。保湿に重点をおいた化粧水を使いましょう。

10分くらいたったらパックを外します。途中でパックが乾燥してしまったら化粧水を追加しましょう。 パックが乾燥してしまうと肌がガビガビになってしまうので注意。 パックが終わったら顔にクリームを塗って完成です。

蒸しタオル

蒸しタオルも効果的です。タオルを水で濡らし、電子レンジで1分ほど温め、蒸しタオルを作ります。 これを顔の上に乗せて毛穴を開かせます。 タオルが冷たくなったら再びタオルを電子レンジにかけ、蒸しタオルを作ります。

これを3、4回繰り返すと顔の毛穴汚れが浮き出てきます。 蒸しタオルが終わったら軽くぬるま湯で顔の表面を荒い、化粧水とクリームをつけて完成です。

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